BEFORE AFTERビフォーアフター

※体験者個人の感想です。
効果・効能は個人によって差があります。

• フロント
  1. 
  2. 
  • BEFORE
  • AFTER
• サイド
  1. 
  2. 
  • BEFORE
  • AFTER
• バック
  1. 
  2. 
  • BEFORE
  • AFTER

公務員　29歳　160㎝

体重-4.7kg　体脂肪率-4.8%　ウェスト-13㎝

69.8Kg	体 重	65.1Kg
39.8%	体脂肪率	35.0%
88cm	ウエスト	75cm

TRAINER COMMENTトレーナーコメント

数あるパーソナルトレーニングジムの中から当ジムを選んでいただきありがとうございました。

目標のウエスト痩せも達成して素晴らしいです！
なによりストレスなく体重を落とせたことが、体にも負担がなく良かったと思います。
痩せることが出来たこと、食事のコントロールやトレーニングの仕方などを覚えたことも今後の財産になると思います。
また何か分からないことがございましたらお気軽にご連絡ください！

VOICE COMMENTSお客様コメント

1番嬉しかったことは、お腹周りが痩せて、キツかったパンツが履けるようになったことです！
運動することが苦手でしたが、トレーナーさんが毎回違う私だけのプランを考えてくださり、楽しみながらトレーニングできました！
糖質制限はありましたが、焼肉やしゃぶしゃぶ、お刺身など食べることができたので、ストレスフリーでした！
トレーニング後はたくさんの汗をかいて、体も気持ちもスッキリすることができました！